習慣化

今回はルーティン化に関する書籍の紹介。なぜルーティン化が必要か、ルーティンを実践することでどのような効果が生まれるかなど、詳しく書かれている書籍を紹介する。 ①いちばん大切なのに誰も教えてくれない段取りの教科書 (funct...